„Wir Wiener blicken vertrauensvoll in unsere Vergangenheit.“
Dieses immer noch zutreffende Zitat von Karl Farkas hatte eine ganz besondere Note während der vergangenen Ayurveda Days in Wien. Dass ausgerechnet das älteste Medizinsystem der Welt sich in den ehemaligen Stallungen des österreichischen Kaisers im Museumsquartier präsentiert, konnte und wollte ich mir nicht entgehen lassen…
Auf vielfachen Wunsch stelle ich mal das Rezept für meinen geliebten Mung Dal rein. Viel Spaß beim Nachkochen…
Inzwischen sind drei Wochen nach meiner Rückkehr aus Indien vergangen. Ich bin wieder im Alltag mit seiner Routine angekommen. Doch genau darin lag die Schwierigkeit. Die Aufgabe, jede Mahlzeit nach Professor Guptas Liste möglichst frisch und dabei noch schmackhaft zuzubereiten, stellte mich vor ein ernsthaftes Problem…
Nach dem Zurückkommen war der Kulturschock für mich nicht ganz so intensiv wie auf der Hinreise. Auch wenn es hier keine abgemagerten und plastikfressenden Kühe gibt, unser Problem ist eher der allgegenwärtige Wohlstand und damit verbundenen Luxusprobleme. Aber dies ist eine gänzlich andere Geschichte. Zurück in Leipzig ist meine gegenwärtige Herausforderung die Umsetzung der strikten Essensliste von Professor Gupta…
Es ist soweit. Sechs Wochen Mungbohnensuppe und Yellow Dal sind nun überstanden. Endlich kann ich wieder ohne Oropax und bei gemäßigten Temperaturen einschlafen. Und ich kann mir mal wieder ein Bier gönnen. Bei aller neuen Liebe zu einer gesunden Lebensweise, manchmal ist es einfach genug. Matthias und ich reisen heute ab…
Ayurveda heilt. Mit Überzeugung kann ich diese Aussage nach sechs Wochen Behandlung mit dem ältesten Medizinsystem der Welt machen. Ayurveda ist zuweilen langsam und hilft nicht bei allen Erkrankungen. Bei chronischen Krankheiten ist Ayurveda der Schulmedizin jedoch in vielen Fällen weit überlegen…
Ein Résumé nach sechs Wochen klassischem Ayurveda Read More »
In meinem heutigen Beitrag möchte ich über einen ganz normalen Tag am P.D. Patel Ayurveda Hospital schreiben. Wenn auch manche Panchakarma als Kur bezeichnen, arten die recht straffen Termine zuweilen fast in Stress aus. Dann bleiben manchmal weniger als fünf Minuten, um zur nächsten Behandlung zu gelangen. Dennoch gibt es auch die wichtigen Momente des Innehaltens und der Erholung. Und in diesen Augenblicken freue ich mich auch über die baldige Heimkehr…
Laut meines ursprünglichen Terminplans wäre heute meine Panchakarma-Behandlung an ihrem Ende angelangt. Aus diesem Grund endete heute auch mein Crowdfunding. Ich möchte mich mit diesem kurzen Beitrag für eure Unterstützung recht herzlich bedanken. Ich hatte im Traum nicht daran gedacht, dass diese nicht gerade kleine Summe auch zusammenkommen wird…
Nicht umsonst gehört der Kopf im Ayurveda zu den drei wichtigsten Vitalbereichen (marma) im Körper. In dem ältesten Text der Ayurveda-Tradition, der Charaka-Samhita, ist diesem wichtigen Teil des menschlichen Körpers ein eigener Abschnitt gewidmet. Darin wird auf den Sitz der Lebenskraft (Prana) hingewiesen. Ist das Gleichgewicht der physiologischen Regulationsprinzipien gestört, kommt es ebenfalls häufig zu Beeinträchtigungen von Prana. Eine Möglichkeit im Ayurveda die Doshas im Kopfbereich wieder auszugleichen, besteht in der Anwendung verschiedener Formen von Nasya…
Niemand weiß genau, warum ausgerechnet die eine Person einen Typ-1-Diabetes entwickelt und eine andere Person nicht. Eine genetische Prädisposition hin oder her, eine wirklich kausale Erklärung gibt es in der westlichen Medizin aktuell nicht. Hochinteressant ist das Verständnis über die Ausprägung eines Typ-1-Diabetes im Ayurveda. Demnach wird die Erkrankung aufgrund einer Unausgeglichenheit von Kapha hervorgerufen. Kapha ist eines der drei Doshas, welche als physiologische Regulationsprinzipien eine der Grundlage im Verständnis von Ayurveda bilden…