Ashwagandha und eine zweite Haut
Seit einigen Tagen bekomme ich nach der Ölmassage eine andere Form der Wärmebehandlung (Svedana). Auch hier ist das Ziel die Erweiterung der Kapillargefäße im Körper. Bei der Prozedur mit dem Namen Masha Pinda wird mein Körper von zwei Masseuren gleichzeitig bearbeitet. Sie verwenden dazu ein Leinentuch, welches mit einer heißen Mischung aus Linsen, Urad Dal (Urdbohnen), Ashwagandha und Milch befüllt ist. Bei der Behandlung liegt der Geruch von leicht angebrannter Milch die ganze Zeit im Raum…